전체 글199 실패는 습관에 있다?! 습관을 분명하게 만들기 1. 분명하게 만들어라 - 습관 점수표를 활용하라 현재습관을 써보고 그것들을 인식하라 새로운 습관을 만들기란 쉬운 것이 아니다. 그렇지만 불가는 한 것은 아니다. 다양한 시도를 하면서 좋은 습관을 만드는 것이 가능한데 그 중 하나가 바로 점수표를 활용하는 것이다. 공부의신 강성태 강사는 '세시바' 라는 강연에서 이러한 이야기를 해주었다. 공부하는 습관을 만드는데 평균 걸리는 시간은 66일 이라고 합니다. 그렇지만 대부분 학생들은 이것을 지키길 어려워 합니다. 그렇다면 그 학생들은 왜 게임을 좋아하고 쉽게 하는 것 일까요? 바로 모니터 화면서 자신의 성장이 눈에 보여지기 때문입니다. 공부는 표면적으로 보여지는 부분이 적기 때문에 자신이 잘 하고 있는지 습관이 되었는지 인지를 못합니다. 그렇다면 여기서 우리.. 2019. 10. 14. 게임을 한다고해서 정말 낙오자일까? 게임에는 다양한 카테고리가 있지만 캐릭터의 성장을 시키는 게임을 잘하는 사람은 사회적으로 성공할수 있는 가능성을 가질 수 있다. 그렇다면 왜 우리가 게임속에서 현실로 나와 성공 할 수 있는 여건을 만들 수 있는지에대해서 뇌피셜로 생각해보자. # 주의 단순 뇌피셜 + 경험으로 바탕으로 작성되었음을 알려드립니다. 1. 성장 게임에는 레벨업이라는 성장 시스템이 있다. 이러한 성장은 현실에서 1년단위로 나이를 먹는우리와 같을 수 있다. 게임에서 레벨 단계별로 스테이지가 정해져 있고. 새로운 스테지이를 클리어 하기 위해서는 레벨이 중요하다. 우리는 현실에서 학교를 다니면서 단계별로 레벨업을 진행한다. 공통수학 수1 수2 정석 미분 적분 등 단계별로 성장을 하게된다. 이러한 면에서 우리의 인생은 게임과 비슷할 수 .. 2019. 10. 13. 부자가 되는 테크트리(feat. 뇌피셜주의) 나는 부자가 되고 싶다. 부자의 정이는 사람들마다 다르지만 나의 부자의 정이는 경제적 자유를 얻고 시간의 자유를 얻는 것이다. 이러한 목표는 회사를 다니면서 얻을 수는 없을 것이라 생각한다. 배운게 많이 없어서 어떻게 시작하고 어떻게 해야 하는지 모르는 와중에 신사임당이라는 유튜브를 접하게 되고 돈버는 방법은 다양하다는 것을 알게되었다. 또한 체인지그라운드를 통해 왜!? 독서를 해야 하는지 신현준박사티비를 보면서 내가 잘못 생각하고 있구나 하는 자아성찰을 가지게 되었다. ( 유튜브체널 홍보X) 그렇게 느끼고 책을 읽어 우선 배워보기로 했다. 여기서 2가지로 나눌수있다. 1. 방법은 변할수 있지만 기본적인 핵심 내용이 변하지 않은 것 2. 방법적 변화가 있는 것. 사람은 눈앞에 바로 결과가 나오기를 기대하.. 2019. 6. 14. 다이어트 실패하는 핵심적 이유 다이어트 실패하는 핵심적이유 모든사람들이 다이어트를 도전 한다. 그러고 실패를 한다. 그 이유는 무엇일까? 다이어트 방법론, 다이어트 음식, 다이어트건강식품, 다이어트보조식품, 다이어트 약 까지 다양한 다이어트 제품과 방법론은 쏟아져 나오고 있다. 그러나 대부분 사람들은 다이어틀 실패 한다 이유는 무엇일까? 다이어트를 실패하는 핵심적 이유 1 믿음 여러분은 자신을 얼마나 믿고 있을까? '사람은 생각하는데로 움직인다.'는 말이 있다. 그렇다면 여러분들은 다이어트를 하면서 어떠한 생각을 하는가? '다이어트운동 하기 싫다?' ,' 다이어트 식품 맛이 없다.' 등등 다양한 생각을 하면서 다이어트를 하고있다. 그렇다면 다이어트를 성공하는사람들은 어떨까? 요즘 방송인 안선영 또한 다이어트 성공으로 인해 유튜브에서 .. 2019. 6. 14. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 39 ··· 50 다음
