인터벌운동1 이것도 모르고 다이어트를 한다고? 뱃살다이어트 시작은 나의 뱃살 모양 부터? 적(뱃살)을 알고 나를 알면 백전불태 이것도 모르고 다이어트를 한다고? 뱃살다이어트 시작은 나의 뱃살 모양 부터? 적(뱃살)을 알고 나를 알면 백전불태 요즘 거리를 다니면 사람들의 옷이 얇아 지고 있습니다. 그런데 요즘은 건강과 헬스에 관심이 많아서 그런지 많은 사람들이 날씬하고 건강한 모습을 다니고 있죠. 그러한 모습을 보면서 자동차 유리에 반사된 내 모습을 보면 왼지 모르게 소외감이 들고 자신감 또한 떨어지는 것이 사실입니다. 아무리 노력을 해도 뱃살 다이어트가 잘 안되죠. 뱃살다이어트 첫번째는 나의 뱃살 상태를 파악해야 한다. 뱃살에도 다양한 모양이 있다는 사실을 알고 계셨을까요? 뱃살의 모양에 따라 무엇이 문제인지 알 수 있다고 합니다. 사진을 보면서 나는 어떤 뱃살 모양을 가졌는지 한번 비교해보세요. 뱃살에는 4가지 유형이 있습니다.. 2023. 5. 24. 이전 1 다음