PT강사1 PT강사가 말하는 다이어트 거짓말 다이어트를 원하는 것 인가요? 건강한 원하는 것인가요? *주의*이 이야기는 다이어트 = 살을 빼기 위한 사람들의 관점에서 글을 작성 한 것 이기 대문에 건강한 몸을 원하는 분들은 그냥 무시하세요.. PT강사들이 말을 한다. "다이어트를 하기 위해서 지방을 태워야 되요. 지방을 태우기 위해서 제가 정해준 식단과 꾸준한 운동으로 가능 합니다. 저를 믿고 한번 따라오세요!" 자신감 넘치게 말을 한다. 정말로 이사람이 나에게 다이어트란 선물을 줄수 있일까? PT를 해본 사람들은 모두들 알고 있다. 정말로 힘들지만 원하는 몸무게는 도달했어! 그러나 항상 뒤에 따라 오는 말은 안한다. 바로 요요! 아무리 비싼 돈을 주고 운동을 한들.. 유지를 못하면 무슨 소용이 있을까? 그렇게 다이어트를 해서 여름에 잠깐 날씬해 .. 2018. 11. 23. 이전 1 다음
