변비탈출1 불자가 천국을 보았다 : 변비직빵 탈출기 변비가 심하다 속이 답답하다. 집에서 방구를 시원하게 끼고싶어도 냄새가 심하다. 잠자다가 이블 속에서 방구를 끼면 냄새가 심해 잠에서 깰때도 있다. 정말로 지독하다. 하루는 배가 아파 화장실을 갔는데 얼굴 터질정도로 힘을 주었지만 나의 똥은 쥐방물만 하다 내가 염소인가? 경험하지 못한 사람들은 잘 모른다 변비가 얼마나 나를 힘들게 하는지 얼마나 고통스럽게 하는지 주변에서 고구마 많이 먹어라 식이섬유 많이 먹어라 물 많이 마셔라 잔소리를 한다 그러나 나는 많이 먹어 보았다. 정말로 많이 먹어 보았다. 그런데 나의 배속에는 정원 초과이다. 방법이 없을까? 나는 변비를 해결 했다. 정말로 해결 했다. 그 방법은 다양하다. 잠 자기 전에 키위를 한개 먹었다. 다음날 키위가 뱃속에서 열심히 일을 했는지 똥이 아주.. 2023. 11. 16. 이전 1 다음