계획3 계획을세워도 매일 실패하는 이유는? 우리들은 다양한계획을 세우고 있습니다. 신년도 계획, 회사기획, 계획, 자신만의 계획, 공부계획, 다이어트계획 등등 다양한 계획을 세우고 있지만 항상 실패를 하고 있습니다. 이유는 무엇일까요? 혹시 계획을 성공한 경험이 있으신가요? 우리가 계획을 실패하는 정확한 이유를 알아보도록 하죠. 계획에 있어서 다양한 중요한 점들이 있습니다. 그중에 오늘은 중요한 한가지를 말씀드리겠습니다. 자기반성이 없다. 여러분들 계획을 열심히 짜고 있지만 도중에 계획 수정이나, 완료 후 반성 그리고 중간 정검등을 해보셨을까요? 한가지예로 한달동안 다이어트를 해서 2~3킬로 그램 감량을 하겠다! 라고 큰 계획을 생각했습니다. 세부 계획으로 하루 식단. 일주일 식단을 짜고, 하루 운동량 일주일 운동량을 계획하고 있을 것 입니다. .. 2018. 1. 10. 무슨일을 하던 시간이없다는 핑계만 나오는 사람들에게 바쁜 삶을 살다보면 정말로 시간이 없을때가 많이 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 새로운 일을 받으면바로 짜증이나고, 하기 싫어지고, 치져가고 있습니다. 그렇지만 자신이 정말로 시간이 없다는 사람들도 시간을 만들 수있는 방법이 있다고 하면 믿어지세요? 시간을 만드는 방법에 대해서 공유 합니다. 시간이란 하루에 24시간 모두 평등하게 주어지는 시간 입니다. 이러한 시간속에 어떠한 사람을 시간이 부족하다고만! 말하는 사람이 있는 반면에 어떠한 사람은 시간이 여유 있다고 말하는 사람이 있습니다. 어려분들은 어떠한 부류에 속하고 있을까요? 자신만의 시간을만들기 위해서 두가지 방법을 알려드리고자 합니다. 1. 일의 우선순위를 정하자. 모든일에 우선순위가 있습니다. 학생들에게는 중요과목이 있을 것이고, 직장인들에게는.. 2018. 1. 10. 획기적으로 계획을 성공하는 노하우 공부,운동,계획 모든일에 전목가능한 것 획기적으로 성공할 수 있는 방법을 할고 있으신가요? 우리는 항상 어떠한일을 하기 위해서 계획을 세우고 실천을 하고 자기반성적 시간을 가지고 있습니다. 그러나 이러한 일이 말처럼 쉽게 일어나는 것은 아니죠. 자신이 노력이 필요하고 도중에 포기하고, 안할 수도 있습니다. 그렇다면! 어떻게 하면 항상 성공으로 갈 수 있는 방법이 어디 없을까요?저 또한 다양한 고민과 다양한 방법을 시도하고, 도중에 포기도하고, 실패도 많이 해보았습니다. 그중에서 가장 성공적인 방법은 바로 습관화 입니다. 성공적인 일을 하는데 왜 습관화가 필요하냐고 생각한다면 정말로 잘못된 질문입니다. 쉽게 설명을드리면 우리는 성공적인 다이어트를 하기 위해서 음식량 조절, 운동이라는 일상에서 하지 않은 두가지 일을 추가적으로 해야 합니다. 우리.. 2018. 1. 10. 이전 1 다음
